技能和心理状态,哪个更重要?

在竞技比赛中要取得胜利,技能和心态一样重要。而让自己放松的方法很简单:不断在心里告诉自己“只要发挥正常就行了”,或者“只要不输就行了”。这样的结果往往不会太差......
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在竞技比赛中要取得胜利,技能和心态一样重要。而让自己放松的方法很简单:不断在心里告诉自己“只要发挥正常就行了”,或者“只要不输就行了”。这样的结果往往不会太差......
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